Top videos
الخليفة المسلم الذي زهد في الحكم ، وتخلى عنه، راجياً ما عند الله عزوجل .. من هو؟ وما قصته؟
برنامج تاريخ مشرق.
المصادر:
البداية والنهاية لابن كثير، ج11.
موسوعة سفير للتاريخ الإسلامي، ج10.
سير أعلام النبلاء، للإمام الذهبي، ج4.
عصر الاتساق، تاريخ الأمة العربية الجزء الرابع، تأليف محمد أسعد طلس.
#تاريخنا #تاريخ_مؤلم #تاريخ_مشرق
#التاريخ #الامويين #الاسلام
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
#تاريخ_مشرق
سلسة نركز فيها على الجانب المشرق من الحكم الإسلامي: قرارات سليمة، مواقف، شجاعة ترفع الهمم، التضحية، الحنكة، الحكمة... وذلك من أجل تجنب الوقوع في اتهام السوداوية
_________________________________________________
الحلقة الأولى من برنامج #تاريخ_مؤلم "أمراء أيوبيون خائنون" https://youtu.be/HFkcOs0heEQ
الحلقة الثانية من برنامج #تاريخ_مؤلم "خيانة المأمون السعدي" https://youtu.be/sl5kz6GiSno
الحلقة الثالثة من برنامج #تاريخ_مؤلم "إنحراف الخوارج" https://youtu.be/eJYje7SOCuk
_________________________________________________
مشروع #تاريخنا موسوعة تاريخية تغطي كل ما له علاقة بالعالم الإسلامي.. شاملة ومتنوعة ثقيلة عميقة في
بعض الأحيان وخفيفة الظل سريعة المعلومة في أحيانًا أخرى لكي يسهل الفهم
Testimony of a living vampire.
➡ Subscribe: http://bit.ly/NatGeoSubscribe
#nationalgeographic #vampires #isitreal
About National Geographic:
National Geographic is the world's premium destination for science, exploration, and adventure. Through their world-class scientists, photographers, journalists, and filmmakers, Nat Geo gets you closer to the stories that matter and past the edge of what's possible.
Get More National Geographic:
Official Site: http://bit.ly/NatGeoOfficialSite
Facebook: http://bit.ly/FBNatGeo
Twitter: http://bit.ly/NatGeoTwitter
Instagram: http://bit.ly/NatGeoInsta
Vampires: Is It Real? | National Geographic
https://youtu.be/539xWgHhatM
National Geographic
https://www.youtube.com/natgeo
Join executive producer James Cameron and Nat Geo explorer Dr. Alex Schnell as they explore the remarkable characteristics of the octopus, one of the ocean’s most intriguing creatures. From how they respond to threats to the complexities of their brains and memory, deepen your understanding of these amazing animals.
Learn more in Secrets of the Octopus, narrated by Paul Rudd, now streaming on Disney+ and Hulu. Stream the ourHOME collection all month long.
Enjoy a free trial of National Geographic right here: https://ngmdomsubs.nationalgeographic.com/servlet/OrdersGateway?cds_mag_code=NG9&cds_page_id=
➡ Subscribe: http://bit.ly/NatGeoSubscribe
And check out more National Geographic series and specials here:
➡ Disney Plus: https://on.natgeo.com/3q6on5p
➡ Hulu: https://on.natgeo.com/3Qor0Ko
➡ NGTV app: https://www.nationalgeographic.com/tv/
➡ ABC app: https://abc.com/
#NationalGeographic #SecretsOfTheOctopus
About National Geographic:
National Geographic is the world's premium destination for science, exploration, and adventure. Through their world-class scientists, photographers, journalists, and filmmakers, Nat Geo gets you closer to the stories that matter and past the edge of what's possible.
Get More National Geographic:
Official Site: http://bit.ly/NatGeoOfficialSite
Facebook: http://bit.ly/FBNatGeo
Twitter: http://bit.ly/NatGeoTwitter
Instagram: http://bit.ly/NatGeoInsta
TikTok: http://www.tiktok.com/@natgeo
Tenor: http://on.natgeo.com/31b3Koc
Do Octopuses Dream? | Deep Questions with James Cameron & Dr. Alex Schnell | National Geographic
https://youtu.be/M4bF4mpvIIE
National Geographic
https://www.youtube.com/natgeo
The wildlife camerawomen behind "Queens" share how they captured this incredible series. Over the course of four years, these women from around the world used the best technology to travel to these remote locations, setting up complex filming apparatuses with the best technology to film even the smallest movements from these great creatures.
Enjoy a free trial of National Geographic right here: https://ngmdomsubs.nationalgeographic.com/servlet/OrdersGateway?cds_mag_code=NG9&cds_page_id=
➡ Subscribe: http://bit.ly/NatGeoSubscribe
And check out more National Geographic series and specials here:
➡ Disney Plus: https://on.natgeo.com/3q6on5p
➡ Hulu: https://on.natgeo.com/3Qor0Ko
➡ NGTV app: https://www.nationalgeographic.com/tv/
➡ ABC app: https://abc.com/
#NationalGeographic #Queens
About National Geographic:
National Geographic is the world's premium destination for science, exploration, and adventure. Through their world-class scientists, photographers, journalists, and filmmakers, Nat Geo gets you closer to the stories that matter and past the edge of what's possible.
Get More National Geographic:
Official Site: http://bit.ly/NatGeoOfficialSite
Facebook: http://bit.ly/FBNatGeo
Twitter: http://bit.ly/NatGeoTwitter
Instagram: http://bit.ly/NatGeoInsta
TikTok: http://www.tiktok.com/@natgeo
Tenor: http://on.natgeo.com/31b3Koc
Filming The Queendoms | National Geographic
https://youtu.be/jGUb27bdaI8
National Geographic
https://www.youtube.com/natgeo
#راغب_السرجاني #خواطر
لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم الجديد دائمًا، ونرحب بأسئلتكم واقتراحاتكم وآرائكم في التعليقات..
حساب الدكتور على تويتر
https://twitter.com/raghebelsergany
صفحة الدكتور على الفيس بوك
https://ar-ar.facebook.com/ragbelsergany/
Palestinians in Jabalia refugee camp in northern Gaza didn’t let the heavy rain hinder their Eid al Fitr prayers, despite lacking cover, as most mosques in the enclave have been levelled due to Israel’s ongoing assault.
Subscribe: http://trt.world/subscribe
Livestream: http://trt.world/ytlive
Facebook: http://trt.world/facebook
X (Twitter): http://trt.world/twitter
Instagram: http://trt.world/instagram
Threads: http://threads.net/@trtworld
TikTok: http://tiktok.com/@trtworld
WhatsApp: trtworld.com/whatsapp
Telegram: https://t.me/trtworld
Visit our website: http://trt.world
👉 🔴 5,000 LIKE ON" Unforgettable Goals that cannot be repeated "
►Jackiemt2: https://www.youtube.com/channe....l/UCqs3ObWXixJsFZKOQ
►Music:
♫ https://youtu.be/7BTUj4lFyYU
قرار لآخر خلفاء العباسيين أفقده حياته وأسقط الخلافة.
وكيف استغل ابن العلقمي ضعف الدولة العباسية، ليخونها مع المغول؟
وماذا بعد أن كافأ المغول ابن العلقمي على خيانته فأسندوا اليه الحكم ؟
المصادر:
1. كتاب تاريخ ابن الوردي، لـ زين الدين أبو حفص عمر ابن الوردي
2. كتاب المختصر في أخبار البشر، لـ أبو الفداء.
3. كتاب نزهة الأنام فى تاريخ الإسلام، لـ صارم الدين ابن دقماق، صارم الدين.
4. كتاب تاريخ مختصر الدول، لـ ابن العبري.
5. كتاب تاريخ الإسلام، لـ شمس الدين الذهبي.
#قرارات_مكلفة
#ابن_العلقمي
#الدولة_العباسية
#المستنصر
#المغول
#تاريخنا
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
الحلقة الأولى من برنامج #تاريخ_مؤلم "أمراء أيوبيون خائنون" https://youtu.be/HFkcOs0heEQ
الحلقة الثانية من برنامج #تاريخ_مؤلم "خيانة المأمون السعدي" https://youtu.be/sl5kz6GiSno
الحلقة الثالثة من برنامج #تاريخ_مؤلم "إنحراف الخوارج" https://youtu.be/eJYje7SOCuk
_________________________________________________
مشروع #تاريخنا موسوعة تاريخية تغطي كل ما له علاقة بالعالم الإسلامي.. شاملة ومتنوعة ثقيلة عميقة في
بعض الأحيان وخفيفة الظل سريعة المعلومة في أحيانًا أخرى لكي يسهل الفهم
👉 🔴 5,000 LIKE ON " Skills Goals in Training If Weren't Filmed, No One Would Believe It "
►Jackiemt2: https://www.youtube.com/channe....l/UCqs3ObWXixJsFZKOQ
►Follow: https://www.instagram.com/jackiemt8
►Facebook: https://www.facebook.com/JackieMT8/
🚩See Other Videos: https://www.youtube.com/watch?v=TZCVXU-q0IQ&list=PLvWe3LqexBSQaS7o7MKK8LX9ydpD3ltDl
------------------------------------------------------------------
♫ Lensko - Rebirth [NCS Release]
♫ Tobu - Infectious (Original Mix)
♫ Ship Wrek & Zookeepers - Ark [NCS Release]
Entire SCAM Call Center RAIDED
Thank you for watching! Subscribe for more if you enjoyed, it means a lot!
MORE SPIN MOVES! ⤵️
https://www.youtube.com/watch?v=9Ezc0q3gEgE (2020-2021)
https://youtu.be/34X098ED4ns?si=VvOxZ-KWtq5Ztbgt (2022-2023)
https://www.youtube.com/watch?v=od1eweKYQwQ (Defense)
سورة البقرة كاملة للشيخ عبد الرحمن السديس لطرد الشياطين من منزلك وجلب البركه باذن الله Sourah Baqara
#سورة_البقرة
#عبدالرحمن_السديس
#قرآن_كريم
سورة البقرة كاملة الشيخ عبد الرحمن السديس شفاء وبركة وحفظ من الشيطان Surat Al Baqarah Abdul Basit
سورة البقرة الشيخ عبد الرحمن السديس القران الكريم مباشر Surat Al-Baqarah Quran Recitation
سورة البقرة عبد الرحمن السديس,
سورة البقرة قراءة مؤثرة,
سورة البقرة قراءة,
سورة البقرة قراءة رائعة,
فضل سورة البقرة,
سورة البقرة كاملة تلاوة هادئة تريح الاعصاب وتهدئ النفس,
سورة البقرة,
سوره البقرة,
البقرة,
sourate,
سورة بقره,
صورة البقرة,
رقية المنزل,
رقية للمنزل,
رقية البيت,
رقية للبيت,
رقيه,
رقية,
الرقية,
الرقيه,
رقيه شرعيه,
رقية شرعية,
الرقيه الشرعيه,
الرقية الشرعية,
سورة البقرة,
سوره البقره كامله,
سوره بقره,
تلاوة,
تلاوة هادئة,
القران الكريم,
القران الكريم,
سورة البقرة عبد الرحمن السديس,
رقية المنزل عبد الرحمن السديس,
الرقية الشرعية عبدالرحمن السديس,
رقية المنزل والشفاء,
عبد الباسط عبد الصمد,
سورة البقرة عبد الرحمن السديس,
سورة البقرة قراءة مؤثرة,
سورة البقرة قراءة,
سورة البقرة قراءة رائعة,
فضل سورة البقرة,
سورة البقرة كاملة تلاوة هادئة تريح الاعصاب وتهدئ النفس,
سورة,
سوره,
البقره,
سوره البقره كامله,
سوره بقره,
تلاوة,
تلاوه,
تلاوة هادئة,
القران الكريم,
القرآن الكريم,
قران كريم,
قرآن كريم,
قران,
قرآن,
بصوت الشيخ,
الشيخ,
القران الكريم مباشر,
القران مباشر,
قران مباشر,
سورة البقرة كاملة,
بصوت الشيخ,
عبد الرحمن السديس,
Sura Al-Baqarah . by,
abdul rahman al sudais,
Al-Baqarah,
الشيخ عبد الرحمن السديس,
السديس,
sudais,
سورة البقرة,
البقرة,
عبدالرحمن السديس,
سورة,
daily quran recitation hd,
holy quran recitation,
surah baqara,
surah al baqara,
surah baqarah,
surah al baqarah,
surah al baqara sudais,
surah al baqarah sudais,
quran surah al baqara,
surah al baqarah tilawat,
surah al baqarah full,
al baqarah,
,الرقية الشرعية
,Sura Al-Baqarah,Sudais
Abdulbasit Abdussamad,
Abdulbasit,
Abdul Basit Abdul Samad,
Sourate Al-Baqarah,
Surat Al-Baqarah Quran Recitation,
Quran Recitation,
Surah Al Baqarah,
Quran Roqya,
Quran Ruqyah Shariah,
Quran Ruqyah,
Quran Roqya,
Quran,
sura,
sourah,
sourat,
surat,
surah,
murattal,
Al-Baqarah,
quran karem,
quran karim,
Most Beautiful Recitation,
Beautiful Recitation,
Translation,
هذه الفائدة مستخرجة من تفسير سورة التوبة الآيات ( 123 - 129 )
لمشاهدة الدرس كامل اضغط الرابط
https://youtu.be/8kUHsS13hrU
--------------
مختصر السيرة الذاتية:
الشيخ الدكتور عثمان الخميس تتلمذ على يد الشيخ محمد بن صالح العثيمين والشيخ صالح اللحيدان وغيرهم من العلماء، وتخرج على يديه العديد من الطلبة، حاصل على بكالوريوس من جامعة المدينة المنورة تخصص حديث، حاصل على الماجستير في البحث المعنون (السبطين الحسن والحسين) ، حاصل على الدكتوراه في البحث المعنون (مراجعة المراجعات) ، ويعمل الآن دكتور في جامعة الكويت وموجه في وزارة الأوقاف في دار القرآن للدراسات الإسلامية ومديراً لمدرسة ورثة الأنبياء.
--------------
📌 اشترك بالقناة 👇 ولا تنس زر التنبيه 🔔 ليصلك كل جديد فور نزوله
http://bit.ly/DrothmanALkamees
للاطلاع على جميع قوائم التشغيل لقناة الشيخ عثمان
http://bit.ly/OthmanALkamees
--------------
للاطلاع على جميع دروس تفسير سورة التوبة
https://bit.ly/3t3qMyE
للاطلاع على جميع الفوائد المستخرجة من سورة التوبة
https://bit.ly/48ypTi4
--------------
حسابات الشيخ عثمان الخميس في مواقع التواصل
1_فيس بوك
https://www.facebook.com/othmanalkamees
2_تويتر
https://twitter.com/othmanALkamees
3_يوتيوب
www.youtube.com/othmanalkamees
4_انستغرام
https://www.instagram.com/othmanALkamees/
5_ تلغرام
https://t.me/othmanalkamees
6_ تيك توك
https://www.tiktok.com/@othmanelkamees
7_ الموقع الإلكتروني
https://othmanalkamees.com/
--------------
#تفسير_سورة_التوبة
#عثمان_الخميس
#فوائد
Here is a simple and inexpensive tip for hair growth and thicker hair. Give it a try!
Check out Dr. Berg's Hair Formula Here: 🛒 https://drbrg.co/3d7MGJ4 OR https://amzn.to/3vRtJBc
DATA:
https://documen.site/download/....dr-nadav-pam-israeli
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC60178
0:00 Introduction: How to promote hair growth
0:20 The best tip for hair growth and thicker hair
0:53 Why this may work for hair growth
2:55 How to use gelatin to boost hair growth
3:30 Learn more about hair loss with this video!
Today, I want to give you a really good and inexpensive tip for hair growth or thicker hair.
While I do sell different hair growth products, today, I just want to give you a simple tip to help promote hair growth.
My #1 tip for hair growth and thicker hair is to consume gelatin. You could use either gelatin, unflavored and unsweetened Jell-O, or hydrolyzed collagen.
How gelatin can potentially help increase hair growth:
• It’s 99% protein
• It has amino acids and peptides
• It increases blood flow and blood volume
In a few interesting studies, they saw a 50% increase in hair growth, a substantial increase in the diameter of the hair, and an increase in the number of hairs.
Gelatin may help provide the raw material needed and boost blood flow to add some additional help when it comes to hair growth—even if there is an autoimmune component or genetic weakness.
You may want to try 10 to 14 grams (1 Tbsp) of gelatin powder per day with L-cysteine or NAC and saw palmetto.
Dr. Eric Berg DC Bio:
Dr. Berg, age 57, is a chiropractor who specializes in Healthy Ketosis & Intermittent Fasting. He is the author of the best-selling book The Healthy Keto Plan, and is the Director of Dr. Berg Nutritionals. He no longer practices, but focuses on health education through social media.
Follow Me On Social Media:
Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg
Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg
TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg
Disclaimer:
Dr. Eric Berg received his Doctor of Chiropractic degree from Palmer College of Chiropractic in 1988. His use of “doctor” or “Dr.” in relation to himself solely refers to that degree. Dr. Berg is a licensed chiropractor in Virginia, California, and Louisiana, but he no longer practices chiropractic in any state and does not see patients so he can focus on educating people as a full time activity, yet he maintains an active license. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Berg and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
#keto #ketodiet #weightloss #ketolifestyle
Thanks for watching! Give this tip for hair growth and thicker hair a try. I’ll see you in the next video.
MENGHAYATI SAYYIDUL ISTIGHFAR - MEMOHON AMPUNAN ALLAH SWT - UST YUSUF MANSUR
Source :
AUDIO UST YUSUF : https://www.youtube.com/watch?v=8mJWcx18wwo
VIDEO BACKGROUND : 1. https://www.youtube.com/watch?v=XUp9pe1T-UE&t=9s
2. https://www.youtube.com/watch?v=5K3Jdux_DDg
العلامات المبكرة وأهم طريقة للوقاية من سرطان القولون هو موضوعنا مع التركيز على علاماته التحذيرية المبكرة واستراتيجيات الوقاية المحتملة.
لا تتجاهل هذه الإشارات
غالبًا ما يمر سرطان القولون دون أن يُلاحظ في مراحله المبكرة. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية التي لا يجب تجاهلها. تذكر أن هذه مؤشرات وليست تشخيصًا قاطعًا. من الضروري التماسك العناية الطبية إذا واجهت أيًا مما يلي:
1. **الدم في البراز:** يمكن أن يكون هذا علامة على نزيف في الجهاز الهضمي، يحتمل أن يكون سببه سرطان القولون. ومع ذلك، فإن اللون مهم. قد يشير الدم الأحمر الفاتح إلى مشكلة أقرب إلى المستقيم، بينما تشير البراز الداكنة القطرانية إلى نزيف أعلى في الجهاز الهضمي.
2. **فقر الدم غير المبرر:** الشعور بالإرهاق والضعف دون سبب واضح يمكن أن يكون علامة على فقر الدم، والذي يمكن ربطه أحيانًا بسرطان القولون الذي يسبب فقدان الدم.
3. **تغيرات في شكل البراز:** يمكن أن يكون تضيق البراز بشكل ملحوظ بسبب انسداد محتمل في القولون مصدر قلق.
4. **الإمساك المستمر:** الإمساك الذي يزداد سوءًا بمرور الوقت قد يشير إلى كتلة تعيق القولون.
5. **آلام البطن:** آلام البطن غير المبررة، خاصة الألم أو التشنج المستمر، يمكن أن تحدث بسبب كتلة متنامية في القولون.
6. **فقدان الوزن المفاجئ:** إذا كنت تعاني من فقدان وزن غير مبرر دون تغيير نظامك الغذائي أو روتين التمرين، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
**ملاحظة مهمة:** في حين يمكن ربط هذه العلامات بسرطان القولون، إلا أنها يمكن أن يكون لها تفسيرات أخرى أيضًا. لا داعي للذعر! حدد موعدًا مع طبيبك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك. الاكتشاف المبكر هو المفتاح للعلاج الناجح.
**أكثر من مجرد وراثة: عوامل الخطر والوقاية المحتملة**
في حين تلعب الجينات دورًا في خطر الإصابة بسرطان القولون، إلا أنها لا تمثل سوى حوالي 5٪. هنا لديك سيطرة أكبر:
* **اختلال التوازن الجرثومي المعوي:** يقيم حوالي 80٪ من جهاز المناعة لديك في ميكروبيوم الأمعاء. يمكن أن يؤدي الاضطراب في هذا النظام البيئي الدقيق إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان. يمكن أن يساهم الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وحساسية الغلوتين، وزيوت البذور، والأطعمة المصنعة في اختلال توازن الميكروبيوم المعوي.
* **عادات نمط الحياة:** يرتبط التدخين والإفراط في تناول الكحول والسمنة وعدم النشاط البدني جميعها بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.
**إليك ما يمكنك فعله لتقليل المخاطر المحتملة:**
* **حد من المضادات الحيوية:** تناول المضادات الحيوية فقط عند الضرورة القصوى، والنظر في تناول البروبيوتيك جنبًا إلى جنب معها لدعم صحة الأمعاء.
* ** اعتماد الصيام المتقطع:** إعطاء نظامك الهضمي استراحة من خلال الصيام المتقطع يمكن أن يمنح القولون وقتًا للتجدد ويقلل من التوتر.
* **قوة الخضروات الكرنبية:** أدرج الخضروات الصليبية مثل البروكلي وبراعم بروكسل والكرنب (باستثناء تلك التي تسبب الانتفاخ) في نظامك الغذائي لما لها من خصائص محتملة في مقاومة السرطان.
* **حرك جسمك:** يقوي التمرين المنتظم الميتوكوندريا، وهي محطات طاقة خلاياك. يمكن للميتوكوندريا القوية أن تساعد في منع الخلايا غير الفعالة التي يمكن أن تؤدي إلى السرطان.
* **التوابل تضيف نكهة للحياة:** الثوم والزعتر والمريمية والتوابل الأخرى ليست فقط من أجل النكهة. فهي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تكون مفيدة للصحة العامة.
* **تخلصمن الأطعمة الالتهابية:** يمكن أن تساهم الأطعمة المصنعة وزيوت البذور والحبوب المكررة والجلوتين في الالتهاب، وهو أرض خصبة للسرطان. قلل منها في نظامك الغذائي.
تذكر: هذه المعلومات لأغراض تعليمية فقط ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية. استشر دائمًا طبيبك للحصول على إرشادات شخصية.
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLxEsaWbL1O2
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
فهم الهستيدين وكيف نستغله من الطعام سيجعل الشعر ينمو
يمكن أن يكون تساقط الشعر مصدر قلق للكثيرين. يستكشف هذا الفيديو دور الهستيدين، وهو حمض أميني أساسي، في تعزيز نمو الشعر الصحي. سنناقش العلاقة بين نقص الهستيدين وتساقط الشعر، ونبرز الخيارات الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة الشعر المثلى.
**أهمية الهستيدين لصحة الشعر:**
تشير الأبحاث إلى أن نسبة كبيرة (أكثر من 90٪) من الأفراد الذين يعانون من الثعلبة (تساقط الشعر) قد يعانون من نقص في الهستيدين. هذا الحمض الأميني الحيوي هو مقدمة للهستامين، وهو جزيء ضروري لوظيفة المناعة واستجابة الحساسية وتنظيم الالتهاب.
في حين أن نقص الهستيدين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، فإن الإفراط في تناوله يرتبط بالقذف المبكر. ومع ذلك، فإن استهلاك الكمية المناسبة يمكن أن يعزز نمو الشعر الصحي عن طريق دعم إنتاج الكيراتين وتنظيم مستويات النحاس والزنك داخل الجسم.
**العوامل التي تؤثر على مستويات الهستيدين وامتصاصه:**
يمكن لبعض الأدوية واستهلاك الكحول أن يستنفد مستويات الهستيدين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يعيق قلة حمض المعدة امتصاصه من مصادر الغذاء. في مثل هذه الحالات، يمكن التفكير في مكملات البيتين هيدروكلوريد لزيادة حموضة المعدة.
**تعظيم الاستفادة من الهستيدين:**
لاستخدام الهستيدين بشكل مثالي، هناك حاجة إلى عوامل مساعدة محددة. وتشمل هذه فيتامين ب 6 ونسب متوازنة من النحاس إلى الزنك وحمض الفوليك.
**استراتيجيات غذائية لشعر صحي:**
فيما يلي أفضل ثلاث مجموعات غذائية لمكافحة تساقط الشعر عن طريق تعزيز تناول الهستيدين وتوفير العوامل المساعدة الأساسية:
1. **أحشاء اللحوم:** تعتبر أحشاء اللحوم مثل الكبد مصدرًا غذائيًا قيمًا لاحتوائها على الهستيدين وغيره من العناصر الغذائية الحيوية.
2. **البروتينات الحيوانية:** يوفر لحم البقر والدجاج والبروتينات الحيوانية الأخرى ثروة من الهستيدين والأحماض الأمينية الأخرى الضرورية لتجديد الشعر.
3. **المحار:** يعتبر الروبيان والاسكالوب والسرطان مصادر ممتازة للزنك والنحاس، مما يساعد على الحفاظ على النسب المناسبة داخل الجسم، وهو أمر ضروري لوظيفة الهستيدين.
**حمض الفوليك ونمو الشعر:**
يعد تناول كمية كافية من حمض الفوليك الغذائي ضروريًا لنمو الشعر. يوصى بإعطاء الأولوية لمصادر حمض الفوليك الطبيعية على مكملات حمض الفوليك، لأن الأخيرة قد تعيق تحويل الهستيدين إلى شكله النشط.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLxEsaWbL1O2
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
These are the best natural remedies for candida—get rid of it and make sure it never comes back!
DATA:
https://www.nature.com/articles/nature.2014.16081
0:00 Introduction: Cure candida for good
0:15 What is candida?
1:20 What causes candida overgrowth?
1:40 Information on antibiotics
4:13 Candida symptoms
5:05 How does candida thrive?
7:18 Home remedies for candida
8:45 Check out my video on friendly bacteria!
Today I want to share the best natural remedies for candida and how to prevent candida.
Candida is a type of yeast or fungus. It's normal to have some amount of candida living on your body. Problems don't occur until candida starts to overgrow.
Bacteria keep candida under control. If you don't have enough friendly bacteria, candida can start to overgrow. The biggest cause of candida overgrowth is antibiotics. Antibiotics wipe out good bacteria, leaving you with nothing to counter candida.
Candida overgrowth symptoms:
1. Cravings for sugar and carbs
2. Itchiness
3. A white tongue
4. Fatigue
5. A UTI (urinary tract infection)
6. Bloating and digestive issues
7. Sinus congestion
8. Skin issues
9. Achy joints
10. Ammonia breath
Candida hates living in an acidic environment and thrives in an alkaline environment. When you kill your microbes, your pH changes, and you become more alkaline.
Candida lives on sugar, and when it eats sugar, it creates ammonia. Ammonia is also alkaline. This creates a fantastic environment for candida to thrive.
Other things that will make you more alkaline:
• Consuming sugar
• Stress
• Birth control pills
• Pregnancy
• Antacids
How to get rid of candida and prevent it from coming back:
1. Run your body on ketones (go on keto and do intermittent fasting)
2. Take a probiotic
3. Consume fermented vegetables
4. Use oregano oil
5. Take apple cider vinegar
6. Use coconut oil (or MCT oil)
ADD YOUR SUCCESS STORY HERE:
https://www.drberg.com/add-client-success-story?utm_source=youtube&utm_medium=description
FREE COURSE➜ ➜ http://bit.ly/BulletproofImmuneSystemCourse
Dr. Eric Berg DC Bio:
Dr. Berg, age 56, is a chiropractor who specializes in Healthy Ketosis & Intermittent Fasting. He is the author of the best-selling book The Healthy Keto Plan, and is the Director of Dr. Berg Nutritionals. He no longer practices, but focuses on health education through social media.
Follow Me On Social Media:
Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg
Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg
TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg
ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
Disclaimer:
Dr. Eric Berg received his Doctor of Chiropractic degree from Palmer College of Chiropractic in 1988. His use of “doctor” or “Dr.” in relation to himself solely refers to that degree. Dr. Berg is a licensed chiropractor in Virginia, California, and Louisiana, but he no longer practices chiropractic in any state and does not see patients so he can focus on educating people as a full time activity, yet he maintains an active license. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Berg and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
#keto #ketodiet #weightloss #ketolifestyle
Thanks for watching! I hope this helps you better understand candida and the best natural remedies for candida.
