تحدي حرق الدهون وفوضى المعلومات وجشع الشركات

إعداد وتقديم أحمد دعدوش: https://x.com/ahmad_dadoosh

روابط للاستزادة:
حاسبة السعرات الحرارية حسب وزنك طولك عمرك:
https://legionathletics.com/tdee-calculator/

تقرير: نوستالجيا الثمانينيات.. مطاعم ومقاهي الدوحة تستقطب المشتاقين لذكريات الطفولة
على موقع الجزيرة نت:
https://www.aljazeera.net/life....style/2019/11/11/%D9

وثائقي | سكر ومواد مضافة ومحسنات النكهة - الجانب المظلم لصناعة الأغذية:
https://www.youtube.com/watch?v=6td1AjwCYYs

وثائقي | "الأطعمة الممتازة" - بين المزايا والعيوب:
https://www.youtube.com/watch?v=BMtaxtG_SHo

وثائقي | التغذية و تخفيض الوزن – صحة أفضل عن طريق اختبارات وراثية:
https://www.youtube.com/watch?v=41MjZPEcCkA